新一季中餐厅31日晚开播了，作为一档国民度颇高的美食+旅行的节目，《中餐厅》前三季的口碑和热度都是不错的。新一季又加入了人气小花赵丽颖，这也恰巧是赵丽颖产后复出的首档综艺，自然会更引人注目。
因为疫情的原因，本季的《中餐厅》并未到国外取景，而是选择了轮船顺长江而下，一边航行一边邀请所到之处的观众一同上船品尝美食、欣赏美景。正如黄晓明自己说的，每次录《中餐厅》都会有一条长长的通道，只是这次的更长，号称“百步梯”，所有人自己带着行李走过百步梯后方能进入中餐厅。
黄晓明第一个到达时，当时室外的温度已经飙升到了34度，又正值中午，黄晓明穿了两件外套全部湿透，就连模特张亮也不要造型了，脱了外套纳凉，可炎热加上体力劳动让张亮的短袖背心完全被汗水浸湿！
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